Příspěvky

Nejnovější článek

Když introvert mlčí

Obrázek
V jednom z posledních článků jsem psala o naslouchání, což je dle mého názoru neskutečně důležitá vlastnost. Vlastnost, která je zároveň nepostradatelná, když chcete chápat ostatní a chcete si vytvořit vztah s druhými lidmi.Naslouchání ovládá většina introvertů velice dobře a není jim cizí.  
Introverti občas mívají pocit, že vlastnosti, které mají, nejsou tak důležité. Ale to se my introverti opravdu mýlíme. Stačí, když si zkusíme říct naše silné stránky, vlastnosti, které u introvertů ovládají. Vězte, že jsou opravdu cenné.
Dnes bych se ráda zaměřila na další vlastnost, která je podle mě úžasná. Tak pojďte nasbírat motivaci sami pro sebe a brát svoje vlastnosti jako důležitým nástrojem pro váš život. Ty jsou jeho součástí a také jej tvoří. Tvoří jej a někdy ani nevíme, že jsou to právě oni, kdo nám udává směr.
Co, když se řekne věta "Mluvím, jen když mám co říct"Věřím, že v tuto chvíli si hodně z vás introvertů řekne, že vás to taky vystihuje. Mě totiž neskutečně. Nejvíce si …

Co když vás všichni odmítnou?

Obrázek
Nedávno jsem psala post na Instagramu o tom, jak se občas pereme s myšlenkou, že chceme někam jít a když nikdo nejde s námi, tak se nakonec rozhodneme, že nikam sami nepůjdeme.
Toto bylo pro mě něco nemyslitelného v době, když jsem začala žít život sama. Už od malička jsem trávila 24/7 se svojí sestrou, mým dvojčetem.  Nikdy jsem nebyla sama. Nikdy jsem nikam nešla sama a nedej bože, abych někam vycestovala na pár dní sama.
Věřím, že takhle to mají i ti, co mají sourozence, nejen dvojčata. Celý svůj život jsem se nikdy necítila sama a nikdy mě nenapadlo jít někam sama. Až jsem se jednou vydala sama do Londýna, žít vlastní život. I to nezabránilo mojí sestře, aby byla sama a přijela za mnou a tak jsme žily v Londýně spolu Ale to už je jiný příběh. 
Nyní vám spíše chci dodat odvahu někam vyrazit sami, ať už do kina, divadla, kavárny, na jógu, fitness, koupaliště, výlet, dovolenou.... Říkáte si, vždyť tohle chceme sdílet s přáteli nebo rodinou. Proč tam chodit sami? Dlouho mi trvalo se zbav…

Když se v létě cítíme jako na podzim...

Obrázek
Vím, že už je léto skoro za námi, ale letos bylo, troufám si říct, pro nás všechny úplně jiné a cítili jsme se jinak. Často jsem slyšela z více stran, že jste cítili a stále cítíte, že jediné, co vám stačí, je rodina. Že nepotřebujete být každý den venku a bavit se s přáteli a známými. Že stačí, když zůstanete doma. Doma sami nebo s rodinou. I já osobně to tak teď mám a měla jsem celé léto. Raději zůstanu doma a třeba si čtu knížku a shlédnu film nebo navštívím svoji sestru a mamku. Nějak jsem v létě nevyhledávala akce, párty nebo posezení s přáteli jako ostatní léta. A to je vše, co mi stačí, ani nemusím nikam chodit.
A tohle se odehrává v době, kdy je léto. Vždyť takovouto náladu máme, když je podzim nebo zima a pochmurné počasí. Tak to asi vypadá, že ten podzim budeme mít letos skoro celý rok.
Určitě to bude tou koronou (covid19), která přišla neohlášeně a nechala nás všechny na určitou dobu doma. Tak stále platí, že všechno špatný je k něčemu dobrý. Spousta z nás si totiž uvědomila,…

Když jsi introvert.....

Obrázek
Občas se peru se svojí povahou introverta. Hodně lidí v dnešní době se snaží být extrovertem, často je to tlak internetu, televize, kde vidíme úspěšné osoby. Úspěšné osoby, kteří jsou extroverty, ti umí prorazit do světa a umí říct svůj názor před ostatními a nejsou z toho nervozní. Jde jim to samo. Občas se taky přistihnu při tom, jak se snažím změnit v extroverta, aspoň v bodech, které podle mě extroverti zvládnou levou zadní – projev, jednoduché navazování nových kontaktů, umět vyjádřit svůj názor, někdy jít za tím, co chtějí a nic je nezastaví.
Ale pak si přečtu knihu, ve které pak zazní pár vět o introvertech, o jejich přednostech. A zase mě to vrátí zpět na moji cestu životem, která je pro mě velice důležitá. Jelikož v nás introvertech je to, co extroverti se těžce učí. Podle mě i hůře než to, abychom se ty jejich přednosti naučili zase my. Zejména je to umění naslouchat lidem. Ostatním kolem nás. My jsme nakonec ti, za kterými nejen introverti, ale hlavně extroverti přijdou. Tím…

Radost z maličkostí

Obrázek
Je to úžasný pocit, když se přistihnete při vlastní radosti, která byla z úplné maličkosti. Může to být cokoliv, co nemá velkou hodnotu peněz. Ale má obrovskou hodnotu pro naše srdce.  Ani si kolikrát neuvědomujeme, že pro nás ta daná věc má takovou hodnotu. Někdy také záleží na chvíli, kdy tu maličkost dostaneme, najdeme, vzpomeneme si na ni. V určité chvíli nám nemusí přinést to, co má přinést. Ale když přijde v hodnou chvíli, je to k nezaplacení. 
Je to i obsaženo v přísloví „jak málo stačí k dětské radosti“ Ať jste dětmi malými nebo už dospělými, ty děti v nás mají radost právě z maličkostí. Z maličkostí, které nám vykouzlí úsměv na rtech, otevře naše srdce. Přináší nám štěstí, radost, úsměv, kterého se nechceme vzdát.
Občas odletí tak rychle, jak k nám přiletěla. Ale víte co, zůstane s námi tak dlouho, jak budeme sami chtít. Jak dlouho ji udržíme v myšlenkách. Nenechte tu radost odletět dřív než si jí naplníte celé svoje srdce. Pak z ní můžete těžit ještě hodně dlouho. Radost je úž…

Neutopíš se, když spadneš do řeky, utopíš se, když zůstaneš pod vodou.

Obrázek
To když se díváte na film, kde byste moudra moc nečekali, zbožňuju. Vždycky si potom tu větu někam napíšu a když ji potřebuji, nakouknu do svého deníčku.Věřím, že tahle věta některým z vás může pomoct se podívat na svoje trápení z druhé strany. Většina z nás má někdy období, kdy se cítíme, že se topíme. Nenechte se ale svými myšlenkami držet pod vodou. Vždyť člověk, který by se chtěl sám utopit, se nikdy neutopí. To vlastní tělo a mozek nikdy nedopustí. Nenechte tedy ani myšlenky, které Vás drží pod vodou, vás tam dále držet. Zkuste vyplavat nad hladinu a rozhlédnout se kolem sebe. Zkuste se zaměřit na něco nového, co vás od toho starého odpoutá. Život opravdu umí být úžasný, plný energie, když budeme chtít a přesně to budeme hledat.
Hledejte to, co vás baví, co vás naplňuje, ať je to jízda na kole, být v přírodě, číst si knížku, sportovat. Dělejte zkrátka to, co vás bude držet nad vodou a s čím zapomenete na to špatné. Uvidíte, že to špatné se nakonec rozhodne odejít, jelikož uvidí, ž…

Kurz moderní kaligrafie

Obrázek
Jak jsem slíbila a psala v jednom článku, který jsem nedávno uveřejnila. V článku, kde ke mě kvůli létu přišla sprcha kreativity a inspirace a že bych ji ráda využila naplno, dokud ji mám. Vám nyní posílám update a trochu vás přišla taky inspirovat a nalákat na další možnost, kde uniknete realitě a budete moct i nekreativci vytvořit něco elegantního,krásného a kreativního.

V ten samý den, co jsem psala zmiňovaný článek, jsem hledala a googlila na internetu, jaké kurzy (uskutečněné co nejdříve- aby mi nedošla kreativní nálada) najdu v Brně. Hledala jsem dlouho, protože tady v Brně není tolik kurzů. Kdybych hledala kurz, který by byl v Praze, tak bych neměla nouzi. Tam je tolik úžasných kurzů, na které bych se taky hned objednala, ale je to trochu z ruky. A většina kurzů, je tam v týdnu.

A tak jsem hledala a hledala až jsem si vzpoměla na to, že jsem na některém blogu četla o kurzu Krasopísma – aneb moderní kaligrafie „brushletteringu“. Ten mě tenkrát hrozně moc nadchl. A tak uplynulo jen…

Neskonalá věrnost pejsků

Obrázek
Po dlouhé době jsem měla u sebe doma na hlídání naší fenečku (Julču). Najednou jsem se těšila domů ještě více. Ten pocit mít pejska doma, který na vás čeká a těší se, jak přijdete už domů. Těší se na vás víc než vy na něj. To mi věřte. Ta jejich oddanost, věrnost a pocit štěstí, které mají, když jsou s vámi. Tohle všechno vám pejci dají milionkrát více než vy jim.
Vím, není lehké mít pejska doma, je to hrozně moc starostí, závazek na několik let, nemožnost jen tak vycestovat bez zařízení hlídání. Ale stojí to za to a vsadím se, že každý, kdo pejska vlastní, vám řekne to stejné.
Oni vás milují a tu lásku vám dávají každou vteřinu. Jsou věřní a vy se nikdy necítíte sami. O osamělosti jsem jeden článek psala a cítít se osaměle není nic moc.
Kde se v nich bere tato neskonalá věrnost? Je to tím, že bez vás nemohou nic udělat? Určitě není, je mnoho psů, kteří své páníčky nemají a věřím, že i oni umí být věrní.
Myslím si, že je to tím, že milují celým srdcem a nebojí se ani to srdce dát v…

Jaký je recept na statečnost?

Obrázek
Být statečný....to je něco, co nás rodiče učí od malička.Být stateční ve všem, co děláme. Už od malička se každý den učíme něco nového. Vidíme to hlavně až v dospělosti, u našich dětí nebo dětí přátel. Každý den dokáží něco nového a jsou stateční oni sami. Nebojí se jít do všeho, co jim svět připraví. Nemají zábrany. I když neví, jestli to jde nebo nejde, tak do toho ty malé děti jdou. Bez toho, aby mysleli na to, že by to nešlo. Jsou stateční až nás to překvapuje a pak to stejné vyžadujeme občas sami od sebe a čím je člověk starší, tak ta odvážnost a statečnost se někam vytrácí. Proč to tak je? Hraje v tom roli už i odpovědnost za sebe nebo za ostatní? Přichází už snad i strach?

Zkusme být stateční i teď, když už nejsme děti a rodiče nám to nepřipomínají. Budeme to dělat jen sami pro sebe nebo pro naši rodinu, naše děti. Není potřeba někomu něco dokazovat, to ne. Ale jen si zkusme v době, kdy máme z něčeho strach, vzpomenout na ty děti v nás, které neměli zábrany a byli stateční ve v…

Jak nás léto inspiruje?

Obrázek
Poslední dny mám hlavu plnou myšlenek, které mě vedou cestou, kde bych se měla inspirovat a snažit se vytvořit něco, co bude inspirovat i ostatní. Kurzů a inspirací je hodně a já se nějak nemohu rozhodnout. Najít si tu pomyslnou cestu, kterou bych se chtěla věnovat, je těžší než jsem myslela. Věřte, že slovo kreativní bylo pro mě vzdálené na míle daleko, že jsem ho skoro ani neviděla.Ale teď je zkrátka období, co mě touto cestou vede. Tak proč neposlechnout hlas srdce a nejít za tím, co mě v tuto chvíli baví a co mě naplňuje. Kdybych na tu cestu nenastoupila, tak by se ta šance, která se mi teď naskýtá, třeba už nikdy nevrátila. Nevím, zda je to dobře nebo špatně, ale zkoušet něco nového a posouvat sám sebe je to nejlepší, co můžeme sami pro sebe udělat.
Tak jestli Vás teď taky tato doba, léta, sluníčka, energie, posílá směrem inspirace a kreativity, tak ji vyzkoušejte. Minimálně zážitky a nové lidi, které poznáte, budou důležité pro vaši další cestu životem. Také se teď někdo potýkát…

Jak se postavit špatnému rozhodnutí?

Obrázek
Každý den nás provází rozhodnutí, naše rozhodnutí, která nám mění každodenní cestu. Všechny rozhodnutí děláme jen my sami. Ikdyž si necháváme někdy poradit od ostatních. Nakonec rozhodnutí jsou jen naše. Dlouhodobá rozhodnutí, která jsou nejtěžší, ale i ta krátkodobá. Ta která jsou potřeba každý den, někdy i několikrát za den. Jsou malá, ale jsou také velice důležitá. To jsou ty, které nás posouvají k tomu velkému cíli.
Vlastní cestu máme jen a pouze ve vlastních rukou, v rukou našich rozhodnutích. Ale co když je to špatné rozhodnutí? Když se všechno pokazí? Nejen, že se budeme muset v danou chvíli spolehnout sami na sebe. Ale v tuto chvíli jsou nejdůležitější ti, okolo nás, co jsou tu pro nás. Co nám pomůžou se poprat s našim špatným rozhodnutím. Oni tu jsou, věřte mi. Když potřebujete jsou tu přátelé, rodina, co nás v tom nenechají samotné.
Když uděláte špatné rozhodnutí, tak to může vypadat, že budete jen vy sami, kdo se s následky bude muset poprat, ale není to tak. Naopak, když se …

Jak pracovat s vlastními či cizími chybami?

Obrázek
Dnes na cestě z práce jsem slyšela rozhovor dvou dívek, vím nemá se poslouchat cizí rozhovory, ale nedalo mi to. Bavily se o tom, že když uděláte tu stejnou chybu dvakrát, tak už více šancí by tomu druhému nedaly. Nevím, zda se bavily o příteli, kamarádovi, rodině, ale zaujala mě tato myšlenka. Je opravdu hranice, kolik šancí dáme ostatním, neudělat stejnou chybu? Je rozdíl v tom, jestli je to kamarád, přítel, rodina nebo někdo cizí? Vždyť každý z nás děláme chyby.
Povedlo se vám někdy naštvat se na někoho druhého, když udělal stejnou chybu, kterou jste udělali jednou i vy sami? Je potřeba odpustit nebo stačí, když v životě jen tyto chyby přejdete a zkusíte se posunout dál a prostě si jen řeknete, že každý dělá chybu?
Věřím, že odpověď je v každém z nás, jelikož to, jak se díváme na chyby ostatních, může být odrazem i našich chyb a někdy překonat chybu toho druhého je součástí překonání vlastní chyby. Zkuste se podívat na to, jestli tu chybu, kterou udělal někdo jiný, byste odpustil…

Ne(dokonalost)

Obrázek
Před pár dny jsem seděla na gauči v bance a čekala jsem než přijdu na řadu...na stolku mě zaujal časopis s titulkem Ne(dokonalost). Hned mi v hlavě prolítlo snad milion myšlenek. Nevím, co se v článku psalo, ale ty samotné myšlenky mě pohltily.
Jsme v něčem nedokonalí? Jak a kdo řekl, že může být něco dokonalého. Kde jsou ty pravidla, hranice? Jak můžeme něco přirovnat k dokonalosti, když vlastně nevíme, co přesně je dokonalé. Kdo nám řekl, že to, co prožíváme, co se nám líbí, jací jsme nebo jak něco děláme, není dokonalé. Vždyť přece každý musí mít na dokonalost jiný, svůj vlastní pohled. Je správný, je špatný? Může to vůbec někdo vědět?
Myslíme si, že je něco dokonalé, tváří se to tak, ale nemusí to být pravda. Nebo vlastně to může být pravda. Může to být naše pravda. A je to tak správně.
Třeba sociální sítě jsou plné dokonalosti – nebo možná ne. Je to podle mě vždycky ve vnímání každého z nás. Ale zároveň ne vždy dokonalost na povrchu je dokonalá uvnitř. Že něco podle nás vypadá…

Štěstí

Obrázek
Tohle krátké slovíčko znamená hrozně moc. Má v sobě tolik síly, že se člověk až diví. Jen vyslovení tohoto slovíčka mi vykouzlí úsměv na tváři, takovou má na mě moc a věřím, že i na vás.
Před pár dny jsem našla na zemi čtyřlístek a to jsem se jen letmo podívala a hned jsem myslela na štěstí, které by mi mělo přinést. Ale jaké štěstí, to už se nikde nepíše. Co tedy mám čekat. Je to o tom si něco přát a nakonec mít takové štěstí, že to získám. Nebo snad je to být s rodinou, přáteli a cítit se šťastná s těmi, co mám ráda?
Myslím si, že je hlavní, když to můj vlastní čas obohatí krásnými vzpomínkami, které mi zůstanou v srdci a budou mi přinášet pocit štěstí, jen si na ně vzpomenu. Někde jsem četla o tom jak je možné zahnat nervozitu tím, že se trénuje spouštěč, který vám spustí šťastné chvíle, které jste si uchovali a přináší vám pocit štěstí. Opravdu má moc, jen vědět jak s ním pracovat.
Jak se často říká, štěstí se nedá koupit a je pomíjivé a může vydržet jen malou chvíli. Tak bycho…

Zavděčit se

Obrázek
Občas se snažíme někomu zavděčit v tom, co jsme udělali nebo co jsme vytvořili. Chceme, aby nás pochválili a líbilo se jim to, co děláme. Někdy ale ten pomyslný vděk, na který čekáme od rodičů, přátel, učitelů, v práci a dalších nepřichází. Nebo ještě hůř, nás slova od ostatních zamrzí.
Je tedy potřeba se na toto slovíčko podívat z jiného úhlu pohledu. Zkusme se v tom, co děláme zaměřit sami na sebe, aby ten vděk přišel nakonec od nás a ne od ostatních. Vždyť ostatní tu nejsou s námi 24/7. Jsme to my, kdo s námi musí žít celé dny. Pojďme se na to, co jsme udělali, do čeho jsme dali velký kus sebe, abychom něco zvládli, podívat z vlastní strany. Jestli je to dokonalé, což určitě je, bude, bylo, zkusme se pochválit sami za to, co jsme dokázali, na co jsme dali vlastní čas a kousek z nás. Vždyť to by mělo být přece dostačující. Nečekejme na pochvalu od ostatních jen sami od sebe. My jsme nakonec ti kdo pohání naši vlastní sílu v tom abychom něco vytvořili.
Ale věřím, že ne vždy se cítím…

Léto

Obrázek
Tak už pro mě začalo definitivně léto. A to jsem s kamarádkou minulý týden říkala, že na koupání je ještě moc brzo (když nás jiná kamarádka zvala na koupák). Ach jak jsme se mýlily.....Uplyne jeden týden a je tu opravdu pořádné léto, kdy jediné, co jde venku dělat, je ležet u vody, číst si knížku a koupat se.
Tento víkend pro mě a věřím, že i pro hodně z vás, je jen začátek léta. Kolik nás toho ještě čeká, kolik toho stihneme. Výlety, dovolené, rodina, kamarádi, dobrý drink, hudba, voda a další věci, co léto přináší. To vše si pojďme užít, než ty krásný dva měsíce utečou jako voda.....
Můj víkend se přesně nesl v tomto duchu. Už ráno jsem se vydala na výlet s naší Julčou do Mikulova na výšlap a na setkání s rodinou. Nakonec jsem stihla i koupák a kamarády. Asi se budu opakovat, ale fakt mám poslední dobou štěstí na „náhody“. Po cestě autobusem domů do Brna jsem potkala kamarádky, se kterými jsem se mohla domluvit na koupáku ve chvíli, kdy nám všem chvilku předtím přišla zpráva, je…

Volný čas

V předešlém článku  https://abitofluck-y.blogspot.com/2020/07/setkani.html jsem vám psala o tom, jak sedím nad displejem mého mobilu, kde mi pípla zpráva od mé kamarádky....O den později jsem dostala ještě jednu zprávu, ale od jiné slečny. Slečny, kterou už jsem také hrozně dlouho neviděla.... Zničeho nic mi napsala, jestli chci zase přijít na lekce španělštiny, které jsem si od ní brávala. Jen kvůli mému i jejímu vysokému vytížení, už se nedalo pokračovat. S nadšením a nedočkavostí jsem souhlasila. Španělština....ta mě nikdy neomrzí.
Tato zpráva mi opět dala možnost se vrátit k tomu, co mě naplňuje a obrovsky baví.
Opravdu ten svět nám dává to, co potřebujeme, co nám chybělo nebo co nás má posunout zase o krok dál. Pořád se mi to potvrzuje.
Kdyby mi to dalo jen pocit štěstí, možnost na sobě pracovat nebo se jen sejít s osůbkou plnou neskutečné energie, kterou v sobě Evča má. Tak je to přesně to, co teď potřebuji, chci a na co se těším.
Tak až vám budu v některém z dalších článků ps…

Setkání

Když mi v jednu chvíli pípne zpráva na mobilu a podívám se na displej a vidím zprávu od kamarádky, kterou jsem neviděla snad věčnost, tak mě to zahřeje u srdíčka. Svolává nás všechny opět po dlouhé době ke společnému setkání. A tak v hlavě přemítám o tom, jak moc se těším na setkání s mými kamarádkami, které jsem neviděla už několik měsíců.

Jak ten čas letí a kolik se toho mezi tím přihodilo. Co vůbec stihnu říct za tu chvilku. Dá se to vůbec všechno povyprávět. Myslím, že je na tom nejdůležitější, že tam prostě budeme. Budeme spolu a užijeme si ty chvíle společně. Z těchto chvil se budeme ještě několik dní těšit a na které budeme zase vzpomínat u dalšího našeho setkání.


A jak to taky rychle uteče, jak si spolu sedneme k hrnku cappuccina nebo sklence vínka. Sotva si řekneme pár slov a už se budeme muset zase rozloučit. Rozloučit se ale vědomím, že se zase brzy uvidíme.


Taky vám ty chvíle, na které se několik dní těšíte, nakonec tak rychle utečou, že vám přijde, že se ani nestaly?



A ta…

Kdyby...

Obrázek
Občas si každý z nás řekne „Kdybych něco udělala / neudělala jinak“. A věříme, že by nám v té jiné cestě bylo lépe. Ale to vždy nemusí být pravda. Myslím si, že bychom na té jiné cestě byli na tom stejně anebo možná i hůř. Třeba je někdy něco potřeba, aby se stalo jinak než nyní sami chceme. Posune nás to tím pravým směrem, který jsme si nakonec stejně vybrali my sami, podvědomě. A je to dobře.

Každá strana má dvě mince, ale nikdy nebudeme vědět, jestli jsme zvolili tu správnou. Třeba opravdu obě ty cesty jsou správné a není potřeba přemýšlet o tom, co bychom dělali kdybychom …

Věřte tedy, že cesta, kterou jste si zvolili, je ta správná a snažte se méně si pokládat tuto otázku. Vím, není to jednoduché, sama si ji občas položím. Ale ve finále jsou to jen myšlenky přicházející v době, kdy se necítíme moc dobře. A tak je nechme jen přejít nebo projít kolem nás a nezůstaňme na pochybách, že jsme něco v životě udělali špatně. Není možné udělat něco špatně. A kdybyste si to přesto mysleli,…

Myšlenky

Obrázek
Myšlenky k nám přichází pořád, ani si neuvědomujeme, že se jimi zaobíráme. Je skvělé mít myšlenky, jelikož ty nás posunou vždy nějakým směrem. Směrem, který někdy nečekáme. Můžou být dobré ale i špatné. Tyto špatné nás mohou také posunout dál a to je dobře. Nebojte se špatných myšlenek, jen je nenechejte vás převálcovat. Zkuste s nimi pracovat, aby Vám i přes to všechno špatné dali to dobré z nich. Abyste si řekli, že takoví nejste, nebyli jste a ani nebudete nikdy chtít být. Proč se nechat jednou zastrašit špatnými myšlenkami, když těch lepších je minimálně stejně nebo více.



A pokud už byste tyto myšlenky měli, zkuste se chvíli pozastavit – zajít si na hodinu jógy, projít se do přírody a nebo se jen tak v klidu nadechnout a nepřemýšlet vůbec. Jednou jsem zkusila meditaci, nevěděla jsem jak na ni a stačilo říct jen "v klidu počítejte svůj nádech a výdech" a pokud jste se ztratili, tak začněte od začátku.

Věřte mi pomáhá to.



Naopak, když máte ty dobré myšlenky, nezapomeň…